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1、動(dòng)作要規(guī)范：立定跳遠(yuǎn)要站直，向前用力甩臂，身體前傾，臀部后翹，向前用力一躍。2、落地要輕：不管是在室內(nèi)還是室外，落地要……
2022-02-11
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1、但是如果落地的時(shí)候，手在身體的后面撐地，會(huì)影響立定跳遠(yuǎn)的成績(jī)的，因?yàn)榱⒍ㄌh(yuǎn)的丈量是從起跳線到身體落地的最近的點(diǎn)的垂直……
2021-11-20
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1、墊步跳即為跳遠(yuǎn)者真正起跳之前雙腳離地,俗稱(chēng)“墊了一小步 ”,這屬于立定跳遠(yuǎn)的常見(jiàn)違規(guī)動(dòng)作。 2、立定跳遠(yuǎn)是發(fā)展下肢爆發(fā)力與……
2021-08-21
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【老師示范立定跳遠(yuǎn)跳出3米15看得學(xué)生們一個(gè)個(gè)目瞪口呆】近日，廣西南寧，一段中學(xué)體育老師展示立定跳遠(yuǎn)跳出3米15驚呆眾人的視頻……
2021-11-29
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原地起飛！體育老師示范立定跳遠(yuǎn)，為即將參加體考的學(xué)生加油鼓勁。輕松一跳引起學(xué)生驚呼。網(wǎng)友：腳底下裝了彈簧
2021-11-29
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【老師示范立定跳遠(yuǎn)跳出3米15老師用特別的方式為考生加油鼓勁】近日，廣西南寧，一段中學(xué)體育老師展示立定跳遠(yuǎn)跳出3米15驚呆眾人……
2021-11-29
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近日，廣西上橫（上林縣至橫州市）高速公路西津郁江特大橋主塔順利封頂。
2023-04-28
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據(jù)中國(guó)駐日本大使館，近日，中國(guó)駐日本大使館通過(guò)多渠道了解到，不法分子通過(guò)技術(shù)手段將電話偽裝成使館對(duì)外公布電話，冒充使館工……
2023-04-28
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4月25日，廣交會(huì)舉行了21場(chǎng)新品首發(fā)首展首秀活動(dòng)。為保護(hù)知識(shí)產(chǎn)權(quán)，廣交會(huì)首次在展區(qū)全部區(qū)域設(shè)置知識(shí)產(chǎn)權(quán)和貿(mào)易糾紛投訴接待站。……
2023-04-28