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1、健身房甩繩子是練爆發(fā)力。2、用戰(zhàn)繩做交叉波浪，就能夠很好地提升肌肉的爆發(fā)力。做交叉波浪的準(zhǔn)備動(dòng)作和雙手波浪差不多，只是……
2022-04-09
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1、雙手波浪是一種比較簡(jiǎn)單的甩大繩方式，不僅能夠鍛煉到核心肌群，也可以提升心肺功能，耐力也會(huì)有所提升，可以說(shuō)好處多多。做雙……
2022-04-02
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1、保護(hù)。護(hù)腰一般材質(zhì)較硬，能夠在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中提供一定的支撐力，防止要不彎曲幅度過(guò)大，或者負(fù)重過(guò)量而造成的損傷，比如在負(fù)重深……
2022-04-01
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近日，《當(dāng)家主母》中有把貓毒死的鏡頭，有網(wǎng)友質(zhì)疑是用了真貓，將小貓虐待致死。11月26日，《當(dāng)家主母》劇組就今日熱議關(guān)于貓死……
2021-11-26
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【男子15樓窗外拉水繩子斷裂男子已被物業(yè)批評(píng)教育并寫保證書】7月23日，河南鄭州。暴雨導(dǎo)致小區(qū)停水停電，一住戶用繩子從15樓往上……
2021-07-26
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@時(shí)間視頻消息，7月23日，河南鄭州。暴雨導(dǎo)致小區(qū)停水停電，一住戶用繩子從15樓往上拉桶裝水。最后一刻水桶脫落，所幸沒(méi)砸到人�！�
2021-07-26
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近日，廣西上橫（上林縣至橫州市）高速公路西津郁江特大橋主塔順利封頂。
2023-04-28
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據(jù)中國(guó)駐日本大使館，近日，中國(guó)駐日本大使館通過(guò)多渠道了解到，不法分子通過(guò)技術(shù)手段將電話偽裝成使館對(duì)外公布電話，冒充使館工……
2023-04-28
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4月25日，廣交會(huì)舉行了21場(chǎng)新品首發(fā)首展首秀活動(dòng)。為保護(hù)知識(shí)產(chǎn)權(quán)，廣交會(huì)首次在展區(qū)全部區(qū)域設(shè)置知識(shí)產(chǎn)權(quán)和貿(mào)易糾紛投訴接待站�！�
2023-04-28