低血糖是怎樣發(fā)生的?要怎么避免？(2)

　　四：很多的糖尿患者都因為夜間低血糖的癥狀而失去了生命。所以糖尿病患者要尤其注意夜間低血糖的癥狀的發(fā)生。同時建議患者可通過日常的飲食調(diào)節(jié)來預(yù)防低血糖。

　　五：為了預(yù)防低血糖的發(fā)生，糖尿病患者應(yīng)高度警惕。定時、定量使用胰島素或口服降糖藥。準時就餐為預(yù)防夜間低血糖，睡前可選擇飲用一杯酸奶或低脂牛奶，吃一份水果、3～5塊餅干等。另外，定期到醫(yī)院復(fù)查，并遵從醫(yī)囑，以預(yù)防低血糖的發(fā)生。

　　六：要特別避免反復(fù)發(fā)生低血糖，同時，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙，飲酒應(yīng)少量，禁忌空腹時飲酒。

　　要想避免低血糖的發(fā)生，糖尿病患者平時一定要從飲食做起，合理吃飯!