春季防過敏就喝蜂蜜

        春天繁花似錦，花香滿溢，可是對于鼻炎患者來說，他們就不太幸運了。每當百花齊放之時，他們就要忍受噴嚏不斷、鼻涕不止的折磨。鼻炎是最常見的過敏疾病，然而卻不許多有效的治療方式，除了手術醫(yī)治以外，目前仍以防備為主。

　　預防過敏應當從留神生涯起居，飲食調節(jié)切當和恰當的體育錘煉做起。飲食上高熱量為主，要增長彌補優(yōu)質蛋白質，如雞蛋、蝦、魚類、牛肉等食品，還要攝取足夠的多種維生素和礦物資。另外，有關研究表明，每天喝一勺蜂蜜可以有效防止花粉過敏，因為蜂蜜里面含有一定量的花粉顆粒，常常喝會對花粉過敏發(fā)生抵御能力。其次，蜂蜜中含有微量的蜂蜜，蜂蜜是蜜蜂體內的一種有毒液體，在臨床上常被用于治療支氣管哮喘等過敏性疾病，所以可以有效預防過敏景象。

　　據研究表明，將蜂膠與5%蜂王漿、煩擾素結合應用，可增加機體的抗病毒能力;適當配以蜂蜜能使蜂膠的抗病毒作用更加明顯。

　　蜂蜜有明顯的抗炎作用。蜂蜜含有的多巴胺、腎上腺素，具有直接抑制炎癥的作用，其作用強度比等同劑量的氫化可的松的抗炎作用強100倍，且擁有鎮(zhèn)痛作用。

　　蜂蜜對免疫系統(tǒng)有調劑作用。蜂蜜對免疫體系有增強和克制的雙向作用。蜂蜜刺激腎上腺的相干皮質，增添皮質激素的分泌，到達抑制免疫的目標，能提高患者機體的防備性能，以利防治疾病。

　　每天喝蜂蜜，好處多又多，尤其在這個喜歡過敏的春季。