與女神接吻 有口氣尷尬無比

　　現(xiàn)在都市人們生活節(jié)奏都很快，疾病也在不知不覺中找上門來，口臭就是人們生活節(jié)奏越來越快也越來越懶制作出來的產(chǎn)物�？诔�，顧名思義就是口腔里有異味。大部分人去聚會，談公事都害怕嘴巴里便有異味影響交際。因此，都會隨身準(zhǔn)備口香糖、口含片、口氣清新噴劑等，但這些東西都是治標(biāo)不治本，我們應(yīng)該從內(nèi)里出發(fā)，找到如何治療口臭的辦法，并對癥下藥。

　　引發(fā)口臭的情況有：吃了含有異味的東西，如：洋蔥、大蒜等；口腔牙齒咽喉部位的慢性炎癥，如：牙齦炎，牙周炎等；長期吃辛冷的東西使胃腸道出了問題，如：長期便秘、過量飲酒產(chǎn)生胃火、消化不良等。晚上吃飯過油過膩，早上起來也會有一嘴的惡臭。

　　如何治療口臭呢？首先要知道你是因為哪一方面引起的口臭，如果是吃了含有異味的東西就刷牙或是含些茶葉口氣會立即變得清新；如果是因為口腔牙齒部位的慢性炎癥，要先消炎，然后降肝火，多吃些滋陰潤燥的食物，如百合、梨等。如果是因為胃腸道的問題多吃些山楂、陳皮來幫助胃部消化，在睡前揉揉肚子，幫助排便。

　　不管是因為那種引起的口臭，我們平時都應(yīng)該注意早起刷牙、飯后刷牙、睡前刷牙，這是維持口氣清新的關(guān)鍵。其次，我們還要注意晚上不要吃的太油太膩，造成胃部不能正常消化，平時吃的清淡些，對身體也有好處。平時也可以和一些酸奶，因為酸奶中含有的乳酸菌對口臭的恢復(fù)也有幫助。

　　平時多注意一些，不讓自己的口氣影響自己朋友圈的交際。