與女神接吻 有口氣尷尬無比

　　現(xiàn)在都市人們生活節(jié)奏都很快，疾病也在不知不覺中找上門來，口臭就是人們生活節(jié)奏越來越快也越來越懶制作出來的產(chǎn)物�？诔�，顧名思義就是口腔里有異味。大部分人去聚會(huì)，談公事都害怕嘴巴里便有異味影響交際。因此，都會(huì)隨身準(zhǔn)備口香糖、口含片、口氣清新噴劑等，但這些東西都是治標(biāo)不治本，我們應(yīng)該從內(nèi)里出發(fā)，找到如何治療口臭的辦法，并對癥下藥。

　　引發(fā)口臭的情況有：吃了含有異味的東西，如：洋蔥、大蒜等；口腔牙齒咽喉部位的慢性炎癥，如：牙齦炎，牙周炎等；長期吃辛冷的東西使胃腸道出了問題，如：長期便秘、過量飲酒產(chǎn)生胃火、消化不良等。晚上吃飯過油過膩，早上起來也會(huì)有一嘴的惡臭。

　　如何治療口臭呢？首先要知道你是因?yàn)槟囊环矫嬉�起的口臭，如果是吃了含有異味的東西就刷牙或是含些茶葉口氣會(huì)立即變得清新；如果是因?yàn)榭谇谎例X部位的慢性炎癥，要先消炎，然后降肝火，多吃些滋陰潤燥的食物，如百合、梨等。如果是因?yàn)槲改c道的問題多吃些山楂、陳皮來幫助胃部消化，在睡前揉揉肚子，幫助排便。

　　不管是因?yàn)槟欠N引起的口臭，我們平時(shí)都應(yīng)該注意早起刷牙、飯后刷牙、睡前刷牙，這是維持口氣清新的關(guān)鍵。其次，我們還要注意晚上不要吃的太油太膩，造成胃部不能正常消化，平時(shí)吃的清淡些，對身體也有好處。平時(shí)也可以和一些酸奶，因?yàn)樗崮讨泻�有的乳酸菌對口臭的恢�?fù)也有幫助。

　　平時(shí)多注意一些，不讓自己的口氣影響自己朋友圈的交際。