將起泡扼殺在搖籃里
很多人喜歡吃辣的,為圖快感,即使吃的口干舌燥的也不愿多喝點(diǎn)水,經(jīng)常這樣,很容易導(dǎo)致嘴角起泡。然后大家就都認(rèn)為嘴角起泡是因?yàn)樯匣鹨鸬模娴氖沁@樣嗎?嘴角起泡了疼的要命該怎么辦?今天我來給大家解答這兩個(gè)疑問。
有時(shí)候第二天早上照鏡子時(shí)臉上會起一些小泡、小紅疹,中醫(yī)認(rèn)為這是吃了熱的、辣的東西上火造成的,西醫(yī)則認(rèn)為這是病毒感染的癥狀,元兇就是單純皰疹病毒。大多數(shù)人的身體里都會有皰疹病毒,最常見的就是單純皰疹病毒,會引起唇皰疹和生殖器皰疹。人體感染這種病毒后,該病毒會隱藏在我們的神經(jīng)細(xì)胞中,當(dāng)我們精神緊張、壓力過大、機(jī)體免疫能力倒退時(shí),皰疹病毒就開始活躍了。簡單來說,嘴上長泡就是人的抵抗力下降所造成的。
許多研究表明,定期服用賴氨酸可以降低皰疹病毒發(fā)作的頻率和程度。賴氨酸是人體必需的20種氨基酸之一。我們?nèi)梭w自己是合成不了的,得從食物中獲取到。賴氨酸的來源有很多:豆類、乳制品、奶酪、雞蛋、海產(chǎn)品等等。治療皰疹,大約每天需要補(bǔ)充1000-3000毫克的賴氨酸,不過連續(xù)補(bǔ)充不要超過6個(gè)月,長期服用會導(dǎo)致體內(nèi)精氨酸水平不平衡。
另外對雞蛋、牛奶過敏的人,或者患糖尿病的人不要盲目服用賴氨酸補(bǔ)充劑,腎功能和肝功能較弱的人,補(bǔ)充賴氨酸之前,一定要先咨詢一下醫(yī)生。其實(shí)一般情況下,不用刻意去補(bǔ)充賴氨酸,平常合理飲食補(bǔ)充就好了。