嘴唇干裂怎么辦  不要去撕扯了

　　秋冬季節(jié)十分干燥，導(dǎo)致很多人容易出現(xiàn)嘴唇干裂的現(xiàn)象。一旦干裂，嘴唇上就會起皮，變得又痛又癢。這時，許多人都會忍不住去撕扯嘴唇上的皮，其實這樣只會讓干裂的情況越變越嚴重。當我們的嘴唇干裂時，應(yīng)當采用適當?shù)姆椒ú拍芎闷饋�。下面，就和小編一起來看看�?

　　第一招，多吃蔬菜水果。嘴唇上起皮很大程度上是因為我們體內(nèi)缺乏維生素和水分的表現(xiàn)，這時我們應(yīng)當多攝入一些水果蔬菜，如白菜、蘿卜、蘋果等。另外，每天口服一粒維生素B2也是不錯的選擇。

　　第二招，涂抹蜂蜜、甘油或潤唇膏。當我們的嘴唇出現(xiàn)干裂的癥狀，這時一定不要總是用舌頭去舔，那樣只會越來越嚴重。保持嘴唇濕度的正確方法是，涂抹上諸如甘油、蜂蜜、潤唇膏等一類滋潤保濕的佳品，這樣才能夠起到很好的潤唇效果，改善唇部皸裂的現(xiàn)象。

　　第三招：切勿撕扯，熱敷唇部。一旦出現(xiàn)嘴唇開裂的現(xiàn)象，我們不要去撕扯起皮的地方。這時，應(yīng)當用熱水浸泡過后的毛巾擰干，然后在嘴唇上敷3分鐘左右。接著，輕輕用棉布吸干唇上的水分，糊上一層蜂蜜，或者涂上一層厚厚的潤唇膏，記住，最好是選擇含有維他命E成分的潤唇膏，那樣對嘴唇龜裂能起到更好的效果。

　　第四招，長期出現(xiàn)干裂癥狀需要及時就醫(yī)。雖然，嘴唇干裂一般情況下是由于過于干燥缺少水分引起，但也不能排除其他可能的原因。如某些口腔疾病也會導(dǎo)致嘴唇出現(xiàn)龜裂的情況。因此，當我們長期處于嘴唇干裂的狀態(tài)時，記得要及時就醫(yī)，那樣才能科學(xué)地對癥治療，盡快恢復(fù)健康的唇部。