小秘訣幫你快速祛斑，做回白美人

　　臉上長斑對顏值是毀滅性的打擊，再好看的人臉上長斑都會減損顏值。所以反過來想，如果長斑的人祛斑成功了豈不是會顏值提升。那怎樣才可以祛斑呢，畢竟有斑點在臉上真的很不美觀，影響外貌。

　　首先我們要知道為什么會長斑 知己知彼方能百戰(zhàn)百勝。遺傳，使用了錯誤的化妝品，紫外線，不好的清潔習(xí)慣，不健康的飲食習(xí)慣等。知道了形成原因之后我們就可以對癥下藥一一擊破了。

　　化妝后要仔細(xì)卸妝，化妝品殘留在臉上會損傷皮膚。出門時做好防曬工作，帶一把遮陽傘或者是涂防曬霜。清潔習(xí)慣上，洗臉的時候不要簡簡單單用冷水洗個臉就覺得自己真的洗了臉了，事實上除了把汗擦去之外沒有什么實際作用。要用溫水洗臉，放幾滴食醋，可以起到軟化肌膚角質(zhì)層的作用。

　　平時要做面膜，護(hù)理肌膚。市面上的面膜有些增加了有害的化學(xué)物質(zhì)覺得不安全的話可以自制面膜。把西紅柿搗碎之后敷在臉上是很好的祛斑方法，把黃瓜切成薄片敷在臉上也很不錯。蔬菜中的維生素C可以抑制黑色素，預(yù)防色素沉淀，保養(yǎng)皮膚。

　　多吃新鮮蔬果。獼猴桃，土豆，卷心菜，冬瓜，絲瓜。不要吃辛辣油膩刺激性食物。不僅對皮膚不好而且會影響身體健康。多喝牛奶或者是蜂蜜水。

　　日常生活中可以涂蘆薈膠來快速淡斑，或者直接將蘆薈的汁液涂在臉上也可以。蘆薈中富含有豐富的天然保濕因子能夠快速的補(bǔ)充肌膚內(nèi)的缺失水分，補(bǔ)充肌膚所需的膠原蛋白物質(zhì)，延緩肌膚衰老，修復(fù)肌膚受損的組織。