皮膚曬傷后該怎么辦，有什么辦法能快速修復(fù)？

　　養(yǎng)白需要一個冬天，而曬黑只需要一天，溫度越來越高，穿得越來越少，也讓紫外線更多的侵蝕我們的皮膚，有時候雖然認(rèn)真做好了防曬，但是還會讓陽光有可乘之機(jī)。曬黑不可怕，曬傷了就很難受了，皮膚火辣辣的疼，皮膚曬傷以后，就應(yīng)該立刻準(zhǔn)備修復(fù)皮膚了，下面我們就來看看有哪些很好的曬后修復(fù)的方法。

　　皮膚曬太陽時間長了，水分就會蒸發(fā)，摸起來就會感覺又粗又干，這個時候首先要做的就是給自己的皮膚“解渴”，喝一大杯水，然后用補(bǔ)水噴霧噴在臉上，或者用礦泉水濕敷的方式，給肌膚補(bǔ)充流失掉的水分。

　　皮膚的溫度升高以后會刺激黑色素的增生和發(fā)炎，所以要降低皮膚的溫度，建議使用蘆薈膠來消炎降溫，可以有效的降低皮膚表面的溫度。如果想預(yù)防斑點(diǎn)的話可以用一些保濕或者美白的面膜來預(yù)防，如果肌膚已經(jīng)曬傷了的話就不要用美白面膜了，著重補(bǔ)水就好了。

　　對于曬傷的不是很嚴(yán)重的人來說，這個時候可以用冰毛巾冷敷皮膚，大概半個小時敷一次，持續(xù)四到五個小時就好了，或者洗冷水澡給皮膚降溫，之后涂上保濕身體乳，可以馬上補(bǔ)充身體所需要的水分，在這個期間皮膚很脆弱，做日常的補(bǔ)水工作就好了，千萬不要化妝。

　　如果是嚴(yán)重的曬傷，讓你感覺到疼痛、起水泡等不良癥狀，甚至有頭昏眼花、忽熱忽冷、惡心反胃等癥狀的話，就應(yīng)該抓緊去看醫(yī)生了。