患上急性腸胃炎該如何調(diào)理呢?這幾個方法一定能幫到你
在生活中如果遇到了吃壞肚子,然后患上急性盲腸炎的情況該怎么辦?
如果患上急性盲腸炎一定要立刻停止吃喝。少吃東西,多喝水,不然更容易造成拉肚子會更加加重病情。在吃的方面要以面食和粥這種清淡的食物為主,記得要加鹽,為身體補充鹽分,防止脫水。一定要多喝水,加上蜂蜜或者鹽,保證自己身體機能的正常運行。要喝適宜溫度的開水不能喝礦泉水。
嚴(yán)防病從口入, 急性腸胃炎都是起因于食物,因此嚴(yán)把食物衛(wèi)生關(guān)是預(yù)防此病的關(guān)鍵。搞好飲食、飲水衛(wèi)生和糞便管理,大力消滅蒼蠅,是預(yù)防該病的根本措施。冰箱內(nèi)的食品要生熟分開,進食前要重新燒熟燒透。飯前便后要洗手,蔬菜瓜果生吃前要消毒,外出度假要選擇干凈衛(wèi)生的飯店等都是應(yīng)注意的有效預(yù)防措施。
抗生素主要是幫助消滅細(xì)菌,建議一天二次,直到腹瀉停止。但使用這些藥物前,應(yīng)先請教醫(yī)師。下痢表示你的體內(nèi)正試著排出毒素。在某些情況,服用止瀉劑可能干擾體內(nèi)對抗感染的能力。因此,最好順其自然,讓腸內(nèi)有害的細(xì)菌排出體外。
不要使用過于油膩和奶制品,因為油膩的東西吃了以后不易于消化,奶制品急性腸胃炎患者食用以后會加劇腹瀉的情況,飲食也是要十分的注意,要養(yǎng)成規(guī)律和健康的飲食規(guī)律,一日三餐要正常,并且要定時定量,不要餓一餐飽一餐,要多吃新鮮的蔬菜和水果,多吃香蕉、菠菜和蘋果等等。