頭發(fā)多久洗一次最科學(xué)？冬季洗頭大有講究
洗頭的最佳時(shí)間和水溫
最佳時(shí)間是12點(diǎn)之后
理論上講，從中午12點(diǎn)~晚上10點(diǎn)這段時(shí)間都是比較適合洗頭的。上班族一般白天無(wú)法洗頭，那就晚上在10點(diǎn)之前洗頭就很好，有充足時(shí)間等頭發(fā)完全干，然后再睡覺就毫無(wú)影響了。
還有一個(gè)理論認(rèn)為，晚上10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)是頭皮細(xì)胞的再生期和活躍期，所以10點(diǎn)之前洗頭，等頭發(fā)干了之后，早點(diǎn)睡覺，不僅對(duì)身體好，也是養(yǎng)發(fā)的一個(gè)訣竅。
水溫40度左右
涼水洗頭是最刺激頭皮的，可能導(dǎo)致脫發(fā)!太熱的水洗頭也會(huì)傷害毛囊，最佳的水溫是在40度左右，感覺到比體溫稍熱即可。
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