冬季如何提高免疫力 常吃這3種食物不怕小病騷擾
3、芋頭
芋頭有豐富的碳水化合物和淀粉，其中含有大量維生素和蛋白質(zhì)，芋頭肉質(zhì)細(xì)膩營(yíng)養(yǎng)豐富，有情深健體、防癌解毒等功效，常吃芋頭能大大增強(qiáng)人體免疫力。
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