腰果，世界四大堅果之一，中國部分人因其形狀認為可以補腎。腰果營養(yǎng)豐富，可炒菜，也可作藥用，有抗氧化、防衰老、美容養(yǎng)顏、預防心血管疾病的功效。四海網精心制作腰果專題，精選腰果的功效與作用，腰果的食用禁忌以及腰果可以幫助對抗焦慮等相關內容，歡迎關注。
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