吃烤肉會便秘么?
2018-09-11 19:58:35來源：四海健康網
吃烤肉會便秘么?烤肉吃多了會不會便秘?怎樣吃烤肉才不會便秘?寒冷的冬季，美味鮮辣的烤肉受到很多人喜愛，有些人吃多了烤肉會便秘，便秘是烤肉造成的么?吃烤肉會便秘么?
烤肉中多放有孜然，因為孜然在油爆或火烤后的香氣會更明顯，可以祛腥解膩，令肉質更加鮮美芳香。但是值得注意的是，孜然性熱，上火，吃多的話確實可能造成便秘，所以盡管烤肉美味誘人，但是還應注意不能多吃，便秘患者尤其不能吃。
烤肉不能多吃，尤其小孩子消化功能比較弱，家長應注意孩子的腸胃健康，吃完烤肉以后應吃一些清淡的水果蔬菜來保護腸胃。四海健康網祝您生活愉快!
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