吃烤肉會便秘么?

　　吃烤肉會便秘么?烤肉吃多了會不會便秘?怎樣吃烤肉才不會便秘?寒冷的冬季，美味鮮辣的烤肉受到很多人喜愛，有些人吃多了烤肉會便秘，便秘是烤肉造成的么?吃烤肉會便秘么?　　

　　烤肉中多放有孜然，因為孜然在油爆或火烤后的香氣會更明顯，可以祛腥解膩，令肉質(zhì)更加鮮美芳香。但是值得注意的是，孜然性熱，上火，吃多的話確實可能造成便秘，所以盡管烤肉美味誘人，但是還應(yīng)注意不能多吃，便秘患者尤其不能吃。

　　烤肉不能多吃，尤其小孩子消化功能比較弱，家長應(yīng)注意孩子的腸胃健康，吃完烤肉以后應(yīng)吃一些清淡的水果蔬菜來保護腸胃。四海健康網(wǎng)祝您生活愉快!