便秘是人類(lèi)健康的隱形殺手

　　便秘是人類(lèi)健康的隱形殺手，不要以為小小的便秘沒(méi)有什么大不了，其實(shí)便秘對(duì)人體的傷害是非常的大的，我們來(lái)了解下便秘有什么危害?

　　長(zhǎng)壽的重要原因之一是這些老人很少便秘。大便通暢的人，其腸道的微生態(tài)環(huán)境特別好，有益菌的數(shù)量和種類(lèi)都非常理想，因此，既可以抑制有害菌產(chǎn)生毒物，這些有益菌還可以產(chǎn)生許多對(duì)人體有益的維生素，比如維生素K。長(zhǎng)期便秘，腸道內(nèi)就容易產(chǎn)生各種毒素，若這些有害物質(zhì)不能及時(shí)排出體外而滯留在體內(nèi)，就會(huì)影響多種器官的功能，加速機(jī)體的衰退。因此，保持大便通暢是延年益壽的前提。

　　便秘與性欲下降的關(guān)系非常密切，在實(shí)際生活中，人們卻往往忽略了便秘也是引起性欲下降的因素之一，而去購(gòu)買(mǎi)大量的壯陽(yáng)藥、補(bǔ)腎藥等，亂吃一通，結(jié)果反而耽誤病情。我們知道，在盆腔里面，有許多肌肉和器官與性功能密切相關(guān)，比如，肛提肌、會(huì)陰深橫肌、尿道陰道括約肌、球海綿體肌以及子宮、膀胱等等。

　　便秘對(duì)女性的影響是多方面的。研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期便秘的女性患者直腸內(nèi)經(jīng)常有大量的糞便充盈，使得直腸體積擴(kuò)大，子宮頸被向前推移，子宮體則向后傾斜。時(shí)間長(zhǎng)了以后，子宮長(zhǎng)久保持在后傾位置，就會(huì)壓迫闊韌帶內(nèi)的子宮靜脈，引起子宮充血、腫脹，逐漸失去彈性，從而可引發(fā)月經(jīng)紊亂、骶部疼痛、腰痛、經(jīng)期肛門(mén)直腸墜脹等痛經(jīng)的癥狀。