95后小伙球場"搶"回一條命 心肺復蘇人工呼吸從死神手中搶人
9月5日晚上7點多，杭州建德新安江體育館的籃球場，和往常一樣熱鬧，不少人在打球。但就在這時，靠在燈柱旁休息的一名男子，突然倒地，意識喪失并抽搐不止！
他馬上沖了過去
心肺復蘇、人工呼吸
從死神手中搶人
此時，恰好在球場旁休息的建德市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（原建德市第三人民醫(yī)院）醫(yī)生鄭博文聽到一聲驚呼后，立馬沖了過去，發(fā)現(xiàn)對方確實已經(jīng)毫無意識，并且自主呼吸也消失了。
“當時我摸著他頸動脈，已經(jīng)摸不到了。然后我就立馬給他做心肺復蘇，大約做了兩輪不到，按壓三四十次之后，給他做了兩次人工呼吸，發(fā)現(xiàn)他眼球已經(jīng)可以轉(zhuǎn)動了。我問他有沒有反應，他回答了有。”
鄭博文回憶當時搶救的情況，全程花了1分多鐘的時間，把一個完全失去意識的人，硬生生從死神手中搶了回來。
在醫(yī)院120急救車趕到現(xiàn)場時，該男子已經(jīng)恢復意識了，隨后被送入醫(yī)院進行后續(xù)治療，目前已經(jīng)脫離生命危險。
“哪里救人都一樣，這是我學醫(yī)的初心”
記者采訪了解到，24歲的鄭博文是建德下涯鎮(zhèn)人，溫州醫(yī)科大學畢業(yè)，曾在浙江省人民醫(yī)院實習，考研后選擇回家鄉(xiāng)工作，今年8月24日剛剛?cè)肼毥ǖ率兄形麽t(yī)結(jié)合醫(yī)院，這也是他第一次在醫(yī)院之外搶救病人。
“以前這樣的事都是在新聞里看的，沒想到自己也遇上了。我平時就比較愛打球，大學還是�；@球隊的，每周至少一次來新安江體育館的籃球場報到，這次也是和高中同學約好了過來打球，就遇上了這樣的突發(fā)事件。當時也顧不上多想，原本救人就是醫(yī)生的天職，哪里救都是一樣的。這也是我學醫(yī)的初心。”
鄭博文高興地說，能救起一條人命，對于剛?cè)肼毜男氯酸t(yī)生來說，也是一種肯定和鼓勵，終于可以利用自己所學的東西反饋社會了。
新聞多一點
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猝死后4分鐘內(nèi)，是急救的黃金時間
有人及時心肺復蘇是關(guān)鍵
今年7月10日和8月2日，杭州還發(fā)生過兩例猝死意外，也和體育運動有關(guān)。幸運的是，這兩例患者最終都被救了回來。
杭州市第一人民醫(yī)院心內(nèi)科副主任楊建敏介紹，對于突發(fā)猝死的患者，最重要的是把握黃金急救時間，特別是猝死倒地后的4分鐘內(nèi)，是急救的黃金時間。如果身邊有人第一時間為患者進行心肺復蘇，這樣搶救的成功率會大大提高。超過10分鐘再救治，生存機會渺茫。
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運動過程中發(fā)生猝死通常有三種可能性
楊建敏副主任說，在運動過程中發(fā)生猝死，通常有幾種可能性———
第一種可能是：患者有特殊的先天性疾病，比如相對常見的肥厚性心肌病和離子通道病，帶有這種疾病的患者容易突發(fā)惡性心律失常。惡性心律失常指在短時間內(nèi)引起血流動力學障礙，導致患者暈厥甚至猝死的心律失常，常見的表現(xiàn)是室顫和室速。
它的發(fā)生往往猝不及防，對這些病人來說，了解自身狀態(tài)尤其重要，如果是肥厚性心肌病，通過心超等檢查可以早期發(fā)現(xiàn)，但是離子通道疾病，往往很難提前發(fā)現(xiàn)。
第二種可能是急性心梗或者主動脈夾層等心腦血管疾病。如果有高血壓、高血脂、動脈粥樣硬化等基礎疾病，在運動時發(fā)生急性心肌梗死的風險大大增加。尤其對于50歲以上的人群來說，運動過程中如果發(fā)生猝死，70%—80%是因為急性心梗引起的。
第三種可能是存在過勞或者心肌炎，如果患者身體極度疲憊，運動前身體狀況不太好，比如有感冒、低燒等，發(fā)生腹瀉和關(guān)節(jié)痛，在這樣的身體狀況下劇烈運動，容易導致猝死的發(fā)生。
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運動最好避開這個“魔鬼時間”
楊建敏副主任說，清晨五六點，這個時間其實是發(fā)生心腦血管意外的“魔鬼時間”。
為什么這么說？因為清晨五六點的時候，人剛剛起床，還處于相對靜止的休息狀態(tài)，這個時候去進行一些運動量較大的運動，交感神經(jīng)一下子要從相對平靜的狀態(tài)轉(zhuǎn)換到高度興奮的狀態(tài)，這就相當于把原本靜止的發(fā)動機，一下子讓它高速運轉(zhuǎn)起來。有些人一下子很難調(diào)節(jié)，這個時候就容易發(fā)生心腦血管意外。
楊建敏提醒，運動要講究循序漸進，無論是身體狀態(tài)還是心理狀態(tài)，都要做好準備。首先要保證自己的身體狀態(tài)和情緒狀態(tài)都比較好的前提下再去運動。其次，也要選擇合適的時間，清晨五六點的時候，盡量避免進行一些運動量較大、比較激烈的運動。運動后需要慢慢恢復，避免沖涼和喝冷飲，抽煙等。