近年來流行“倒立養(yǎng)生”,倒立練習(xí)人人都適合做嗎?螞蟻莊園9月19日今日答案公布
2021-09-18 17:39:55來源:四海網(wǎng)綜合
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問題:近年來流行“倒立養(yǎng)生”,倒立練習(xí)人人都適合做嗎?
答案:并不是
答案解析:
雖然倒立養(yǎng)生有很多好處,但是倒立練習(xí)并不適合所有人,當(dāng)?shù)沽r,我們的心臟和血管會受到高負(fù)荷的刺激,所以患有動脈硬化、嚴(yán)重高血壓、心腦血管疾病、糖尿病、高度近視、青光眼及視網(wǎng)膜血管疾病的人群,以及患有耳疾的人群,不宜做倒立練習(xí)。
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