過量喝咖啡或碳酸飲料易引發(fā)骨質(zhì)疏松 這些癥狀你有嗎？
2021-10-20 15:11:03來源：四海網(wǎng)綜合
【過量喝咖啡或碳酸飲料易引發(fā)骨質(zhì)疏松 這些癥狀你有嗎？】骨骼疼痛、身高變矮、活動能力下降…這些癥狀你有嗎？小心患骨質(zhì)疏松的風險！今天世界骨質(zhì)疏松日，靜止的生活方式、不曬太陽、過量飲用咖啡或碳酸飲料都易引發(fā)骨質(zhì)疏松。預防骨質(zhì)疏松要多做戶外運動，吃含鈣和蛋白豐富的食物，防止跌倒等。
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