年紀(jì)不大就長白頭發(fā)通常都是因為腎不好這種說法？螞蟻莊園2月27日今日答案公布

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　　問題：年紀(jì)不大就長白頭發(fā)通常都是因為腎不好這種說法？

　　答案：不科學(xué)

　　答案解析：

　　大多數(shù)因為遺傳因素引起的白發(fā)，其先天基因決定了黑色素細(xì)胞會過早死亡，無法產(chǎn)生黑色素。因此，年紀(jì)輕輕就出現(xiàn)了許多白頭發(fā)。如果發(fā)現(xiàn)家族或者直系親戚有人出現(xiàn)了白發(fā)癥狀，那很有可能就是遺傳。

　　如果在短時間之內(nèi)白發(fā)長出，需要看一下是否和腎臟有關(guān)，部分人沒有注重腎臟問題，使腎臟功能出現(xiàn)衰竭，此時身體的代謝變差，容易使白發(fā)出現(xiàn)增多。

　　平時生活需要注重腎臟功能的保養(yǎng)，多吃對腎臟有利的食物，比如黑色的食物很適合養(yǎng)護(hù)白發(fā)，進(jìn)食黑芝麻，黑米，黑桑葚，黑豆等，能夠促進(jìn)毛發(fā)的健康。

　　生活和工作上都會存在壓力，很多人因為經(jīng)常處于高壓的情況，精神極度緊張，加上沒有時間鍛煉身體，白發(fā)長出的可能性會更大，面對這種情況，我們需要調(diào)節(jié)壓力，積極樂觀生活每一天，加強(qiáng)身體的鍛煉。