90后女生長(zhǎng)期蹺二郎腿致兩腿長(zhǎng)短不一 具體情況究竟是怎樣的

　　【90后女生長(zhǎng)期蹺二郎腿致兩腿長(zhǎng)短不一 具體情況究竟是怎樣的】3月23日，據(jù)山海視頻報(bào)道，河北衡水一位90后女生因長(zhǎng)期蹺二郎腿導(dǎo)致一側(cè)骨盆上提，從而出現(xiàn)假性腿短的情況。

　　醫(yī)生提醒大家，長(zhǎng)期蹺二郎腿一般會(huì)引起骨盆的改變，比如前傾、后傾、高低不一樣，長(zhǎng)期不治療會(huì)影響人的形態(tài)、走路姿勢(shì)，還會(huì)導(dǎo)致腰部不適，養(yǎng)成良好的坐姿習(xí)慣很重要。

　　蹺二郎腿也并不是完全沒(méi)有好處，平時(shí)生活中可以短暫的蹺一下。但每次蹺二郎腿的時(shí)間不要太長(zhǎng)，應(yīng)在3到5分鐘，并且雙腿交替進(jìn)行，這樣可以使腿部肌肉得到放松，讓人感到舒服。