春季小兒易咳嗽怎么辦 寶寶日常養(yǎng)護很重要
春季小兒易咳嗽怎么辦?寶寶日常養(yǎng)護很重要!小兒咳嗽時,飲食要注重清淡、味道爽口。另外,室內(nèi)的溫度濕度也會影響咳嗽的恢復(fù),應(yīng)注意調(diào)溫調(diào)濕。這些都是日常生活中應(yīng)該注意的問題,寶寶身體日常養(yǎng)護要重視!
對兒童來講,春季里由細菌引發(fā)的咳嗽一般短期內(nèi)即可治愈,而誘發(fā)小兒久咳的多為過敏性咳嗽和支原體感染所致的咳嗽。由于春天氣候的特殊性,小兒久咳的癥狀也與其他季節(jié)有所不同。春季咳嗽多表現(xiàn)為干咳、少痰無痰。俗話說“三分治,七分養(yǎng)”,欲治愈小兒咳嗽,以下三點必須注意。
調(diào)溫調(diào)濕很重要
溫度過高或過低,易削弱孩子的抗病力,影響咳嗽的恢復(fù)。所以要及時調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度,最好控制在25℃~28℃。一定的濕度有利于呼吸道黏膜活動,有利于把氣管內(nèi)壁的塵埃排出。但幼兒呼吸器官發(fā)育不成熟,自動保護機制較差。春季氣候干燥,當室內(nèi)空氣干燥時,黏膜變干,小血管易破裂出血,痰液不易咳出,導致咳嗽。所以要及時調(diào)整室內(nèi)濕度,最好保持在60%~70%為宜。常用的辦法是在室內(nèi)放盆水,或直接在地上撒些水。
此外,要根據(jù)氣候變化給孩子適當增減衣服,不宜穿得過多。因為保暖太過,會使孩子體溫調(diào)節(jié)能力下降,抵抗力降低,反而不利于咳嗽的恢復(fù)。此外,污濁不潔的空氣是幼兒咳嗽的誘因,經(jīng)常打開門窗通風換氣,保持室內(nèi)空氣新鮮。
藥物止咳要謹慎
由于春季咳嗽的特殊性,家長不能覺得以前某種止咳藥對寶寶有效,就一年四季只備一種。例如,蛇膽川貝口服液、魚花止咳糖漿等主要具有清熱瀉肺的作用,這些藥物易傷肺氣,不能有效緩解寶寶的久咳癥狀。還有一些西藥,如含有可待因的鎮(zhèn)咳藥,家長一定要慎用。因為對于寶寶所患有的一些感染性咳嗽,如果強行鎮(zhèn)咳,會使炎性分泌物淤積在呼吸道不能及時排出體外,加重感染,造成肺炎等呼吸道重疾。
合理飲食是關(guān)鍵
小兒咳嗽時,飲食要注重清淡、味道爽口;多食新鮮蔬菜如青菜、大白菜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿等,有利于機體代謝功能的修復(fù);黃豆制品含優(yōu)質(zhì)蛋白,能補充由于炎癥時機體損耗的組織蛋白,且無增痰助濕之弊。還可適當增添少量瘦肉等富含蛋白質(zhì)的食物;菜肴要避免過咸,盡量以蒸煮為主,不要油炸煎燴。魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物,可能助濕生痰,有的還可能引起過敏反應(yīng),加重病情,不宜多食;辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品,對呼吸道有刺激作用,使咳嗽加重,也應(yīng)少食。家長可選用一些養(yǎng)陰、潤肺的藥物,如養(yǎng)陰清肺丸、清燥救肺湯、金果飲等。還可用梨、銀耳、百合、蜂蜜等做一些粥來給寶寶食用。
寶寶的身體不如大人抵抗力好,所以要更加重視日常養(yǎng)護,春季流感多發(fā)季節(jié),更要重視健康問題,易咳嗽要調(diào)整好溫度濕度,避免免疫力下降!