青春期女性的月經(jīng)祛痘問題

　　青春期對于每個女孩子來說都是人生中最美好的階段，在這一時期，她們的生理和心理都有了很大的不同，開始注重自身的外表，希望得到異性的關注，她們就像含苞待放的花蕾一樣，有著怒放的生命和不一樣的美麗。而在生理方面，則開始出現(xiàn)月經(jīng)以及青春痘等相關問題。

         經(jīng)期的小秘密

　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長。二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子”，“天癸至”就是我們所說的月經(jīng)來潮。中醫(yī)看來，對女性來說，“經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)”是四項最關鍵的因素。

　　這個時期的女性由于卵巢功能尚不健全，初潮后的月經(jīng)周期沒有一定規(guī)律，須經(jīng)逐步調(diào)整才接近正常。大多數(shù)女孩子在12～14歲時開始來月經(jīng)，月經(jīng)的周期一般為28～30天，每次來潮的經(jīng)期為3～7天。如果有些女性發(fā)現(xiàn)自己初潮遲遲不來或是經(jīng)期異常，應當及時咨詢醫(yī)生。

　　在臨床中，這一時期的女孩子因為生理變化、學習壓力、環(huán)境改變、心理異動等因素，容易出現(xiàn)閉經(jīng)、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)問題。

　　中醫(yī)認為痛經(jīng)源自氣血運行障礙，“不通則痛”，好多女性都是感覺經(jīng)血下不來時就痛了，這種情況應當通經(jīng)。還有一種痛經(jīng)是濕熱引起的，癥狀是平時白帶多、顏色黃、有異味、往往有腰酸的現(xiàn)象，這種情況需要清理濕熱、利尿消腫。月經(jīng)問題與情緒、環(huán)境、壓力等有著密切的關聯(lián)，每位患者的情況可能都不盡相同，女性朋友遇到這種問題時，還應咨詢醫(yī)生，不要盲信盲從。

　　專家提醒：青春期的女性朋友們，不要覺得自己年輕、身體好，就貪食寒涼、起居無度，平時要多關注自己的月經(jīng)狀況，為健康打下好基礎。少女來月經(jīng)時應注意經(jīng)期衛(wèi)生，增加營養(yǎng)，注意休息，不要劇烈運動，更不要濫用所謂能夠“改變經(jīng)期”的藥物，以免造成不良后果。