保護(hù)孩子視力10大法 日常護(hù)理法和飲食習(xí)慣做主導(dǎo)
2018-07-25 10:06:27來源：四海健康網(wǎng)
兒童如何保護(hù)視力?現(xiàn)在國(guó)家對(duì)青少年兒童教育特別重視。兒童視力問題至關(guān)重要、要從小做起、從生活點(diǎn)滴小事做起。也可以從飲食方面加以幫助。爸爸媽媽和老師都要關(guān)注孩子保護(hù)視力方面的教育。讓孩子做個(gè)健康完美的花朵!
兒童保護(hù)視力10方法
1、講究個(gè)人衛(wèi)生，不要使用別人的面巾、臉盆，并隨身攜帶手帕。
2、防止尖銳、易爆、石灰粉等物質(zhì)造成外傷。
3、防止強(qiáng)光刺激。
4、避免在強(qiáng)光下看書寫字。
5、看書學(xué)習(xí)時(shí)身體要坐正，眼睛距離書本約30厘米，睡覺、走路、乘車不看書報(bào)。
6、防止視力疲勞，每看半小時(shí)書要左右遠(yuǎn)眺或閉目休息。
7、發(fā)現(xiàn)孩子視力減退或異常，及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生針對(duì)病因進(jìn)行校正。
8、教會(huì)孩子做眼保健操�！ �
日常生活中要注意哪些事項(xiàng)：
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