寶寶吃什么水果可以瀉火?吃水果瀉火效果好

　　寶寶吃什么水果可以瀉火?吃水果瀉火效果好!吃什么水果瀉火?瀉火的水果有很多，那么哪些水果可以瀉火呢?小編這就帶大家了解一下，吃什么水果瀉火!不要錯過哦!

　　寶寶吃什么水果瀉火：可以給寶寶適當?shù)某孕├�、西瓜、橙子、柚子等�?/p>

　　梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、潤肺、助消化的作用，但多吃卻容易造成腸胃紊亂，有胃病、胃寒的人最好少吃。

　　氣虛、脾虛的人在選擇西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉這幾種冷性的水果時要特別謹慎，最好不要吃。氣虛，一般是指中氣不足，力氣弱的人或孩童，這些人一般臉色比較蒼白、體格瘦小、吃不下飯;而脾虛，是說消化系統(tǒng)比較差，腸蠕動慢。所以，越吃寒冷的水果，越會降低腸胃蠕動，使肌肉無力，吃多了會因為消化不良而導致腹脹。因此，腸胃功能不好的老人和孩子，不太適合吃寒涼水果，如果真的很想吃，可以在午飯后、晚飯前，少吃一點，不可過量。

　　夏日寒涼水果：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、芒果、柿子、荸薺、甜瓜、柚子等�？梢越o孩子適量的吃，一定不要過度，不然會傷孩子的脾胃的。

　　夏季寶寶易上火，那么寶寶上火后吃什么瀉火?尤其是寶寶吃什么水果瀉火?小編推薦的水果，不妨試試!