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夏季寶寶吹空調要注意什么?

2018-06-21 10:16:15來源:四海健康網

  寶寶使用空調的注意事項

  1.室內外溫差不要過大

  通常,室內外的溫差應保持在5℃左右,因為人體對于環(huán)境溫度的變化適應需要一定的時間,尤其是體溫調節(jié)系統尚不完善的寶貝。

  如果溫差太大,身體不能馬上適應,容易導致身體生病。出入空調房,要隨時給寶寶增減衣服。

  2.不要讓寶貝久待在有空調的房間

  即使天氣熱,也不要讓寶貝長久待在涼爽的空調房間里,應每天定時帶寶貝到戶外,呼吸新鮮的空氣,做適度的活動和游戲,夏天里讓寶貝適度出一點汗對身體有好處。

  3.室內時刻保濕

  還需要注意室內的濕度。在空調房間里待久了,常常會口干舌燥,這是因為身體中的水分被冷氣蒸發(fā),而空調沒有調節(jié)濕度的能力。寶寶的皮膚水分調節(jié)能力遠不如成年人,所以就更難適應。有寶寶的家庭如果要使用空調,首先要多給寶寶喝水,同時要人為適當增加室內的濕度。

  4.不要裝太大的空調

  最好是一戶一機。如果空調器與房間面積的匹配不當,就會使室內空氣過干、過冷,這樣容易降低寶貝的抵抗力。

  5.空調不要直吹寶貝

  直吹寶貝容易使他們生病,輕者流涕、鼻塞,重者則會導致支氣管炎,乃至肺炎。應在房間內找出一個最佳放置空調的角度,保證不會有冷風對著寶貝直吹。風量不要開得過大,使用時間也不宜太長。

  6.別讓寶貝受涼

  開空調時,要給寶貝穿上薄厚適中的衣物,最好在胸前和肚子上戴個小肚兜。特別是在夜里,在開空調的房間里睡覺,一定要給寶貝身上蓋上一條毛巾被,以免身體著涼。

  7.夜里設置適宜的空調溫度

  如果夜里不開空調會使寶貝睡不好覺,體力下降,但溫度過低也容易使寶貝受涼感冒。

  適宜的做法是,將空調溫度設定得稍高一些,如28℃左右,或定時2~3小時,這樣寶貝就可睡得踏實些。當寶貝睡得很沉時,可采用微風循環(huán)(用空調器通風檔),最好適當開窗透氣。

  8.寶寶合理穿衣

  小兒皮膚嬌嫩,出汗較多,服裝用料應具有柔軟、吸濕、透氣性好和洗滌方便的特點,以淺色的純棉或純針織品為宜。在空調房里寶寶衣服要比成人多一件。

  夏季寶寶能吹空調嗎?答案是可以的,關鍵是要知道寶寶應該怎樣健康安全的使用空調,這些寶寶使用空調的注意事項媽媽們不可不知!

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