你是不是患有“知識焦慮癥”?(2)
嚴(yán)重的會是心理疾病
“知識焦慮癥”不僅在主觀上呈現(xiàn)身體緊張、自主神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)性過強(qiáng)、對未來無名的擔(dān)心、過分機(jī)警等癥狀，在客觀上還有一定的持續(xù)性，通常上述反應(yīng)在2周以上才可能被診斷為“知識焦慮癥”。
雖然對知識及信息的過度焦慮有很大危害性，但正常的對知識的渴求與充實(shí)自我卻不能放棄，人對壓力的適應(yīng)能力其實(shí)也隨著社會的進(jìn)化而逐年上升。如當(dāng)前社會上各種各樣的培訓(xùn)班，考各類證書的人的行為通常都不會轉(zhuǎn)化為過度焦慮，但也絕對不容忽視，一定要注意張弛有方。
部分知性男女過度關(guān)心自己的身體與健康，由此造成焦慮傾向。比如說有一次血壓升高的情形之后，這類人就會天天量血壓，想要測定自己的心臟、血管的健康程度，同時(shí)經(jīng)常量自己的脈搏、找心臟科的專家來做心電圖的檢查，時(shí)時(shí)刻刻都關(guān)注自己身體功能的變化，甚至查遍可找到的醫(yī)學(xué)資料，以求證所受的藥物及治療有何副作用或有無新的藥品及技術(shù)的發(fā)展，以解決自己的問題。
這類人常有些身體不舒服的癥狀，例如頭痛、頸酸、腹痛等，但因?yàn)閷膊』虬┌Y的恐懼而致使某些人變?yōu)楦窠?jīng)質(zhì)傾向，不斷地抽血或做儀器檢查，即使得到陰性的結(jié)果仍然是半信半疑，擔(dān)心檢驗(yàn)室的技術(shù)或醫(yī)師的判斷有問題而再換另一個(gè)地方去重新檢查過。
一些罹患輕微“知識焦慮癥”的人會經(jīng)常去做健康檢查，當(dāng)然在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所強(qiáng)調(diào)的預(yù)防醫(yī)學(xué)的立場上，重大疾病的早期發(fā)現(xiàn)的確是很重要的一件事，但與正常人不同的是，患輕微“知識焦慮癥”的人在做健康檢查時(shí)，心理負(fù)擔(dān)過大，不少的人表現(xiàn)出明顯的神經(jīng)質(zhì)特征。