女人脾陽(yáng)虛體質(zhì)吃什么水果好

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　　脾陽(yáng)虛吃什么水果：

　　水果一類(lèi)的話(huà)只能夠吃蘋(píng)果桔子橙子。西瓜桂圓香蕉等都不適宜吃的。

　　女人脾陽(yáng)虛吃什么好：

　　花生紅棗湯

　　配方：連衣花生200克,紅棗30～50克.

　　制法：紅棗,花生同放鍋中加水適量煮至花生爛熟即可.

　　功效：溫補(bǔ)脾腎.

　　用法：吃紅棗,花生,喝湯.

　　芪棗羊骨粥

　　配方：羊骨1000克左右,黃芪30克,大棗10枚,粳米100克.

　　制法：先將羊骨打碎與黃芪,大棗入砂鍋,加水煎湯,然后取汁代水煮粥,待粥將成時(shí),加入細(xì)鹽,生姜,蔥白調(diào)味,稍煮即可.

　　女人脾陽(yáng)虛吃什么水果好?不光是水果，還有很多飲食食療方法可以幫你改善脾陽(yáng)虛的癥狀哦!