帶斑點的香蕉能吃嗎 吃斑點的香蕉對身體好嗎

帶斑點的香蕉能吃嗎 吃斑點的香蕉對身體好嗎

　　四海網(wǎng)：我們都知道，香蕉存放的時間長了，會長出黑色的斑點，有人覺得它已經(jīng)壞了不能吃，有人覺得吃了反而對身體有好處，那么帶斑點的香蕉能吃嗎?吃了對身體好嗎?

　　先公布答案：能吃，對身體好!

　　有斑點的香蕉的厲害之處

　　生活中的很多人都是很愛吃香蕉的，而且也有很多人也是喜歡吃香蕉的，但是對于香蕉的好處您知道多少，對于一個帶有斑點的香蕉您又了解多少呢?不知道的，趕快來和小編一起學(xué)習(xí)一下有關(guān)香蕉的知識哦!

　　香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。所以從現(xiàn)在開始要吃熟一點的香蕉!香蕉具有的免疫激活作用比較溫和,在人體狀態(tài)健康時并不會使免疫力異常升高。但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。

　　在日常生活中，我們不妨每天吃1-2根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預(yù)防感染，特別是預(yù)防感冒和流感等病毒的侵襲。在黃色表皮上出現(xiàn)黑色斑點的香蕉，其增加白血球的能力要比表皮發(fā)青綠的香蕉強8倍。

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