什么時(shí)候喝中藥效果最好 你一定要懂得的中藥知識(shí)
什么時(shí)候喝中藥效果最好 你一定要懂得的中藥知識(shí)
四海網(wǎng):中藥集天地之靈氣,匯5千年之精華,是我們祖先留給我們的寶貝。俗話說(shuō),西藥治標(biāo),中藥治本,像有些老頑疾還是要中藥來(lái)醫(yī)。很多人年輕人對(duì)中藥的認(rèn)識(shí)不夠,口服中藥什么時(shí)候最好呢?看看這篇文章吧。
中藥什么時(shí)候喝最好
平時(shí)得了病,看中醫(yī)、喝中藥是很多人的不二選擇。尤其是一些老年朋友,常以中藥來(lái)調(diào)理身體,預(yù)防或治療慢性疾病。但值得提醒的是,如須長(zhǎng)期服用中藥,服藥時(shí)間最好在飯后。
中醫(yī)在配伍運(yùn)用中藥時(shí),講究"四氣五味",常根據(jù)藥性的寒、熱、溫、涼,并參考辛、甘、酸、苦、咸五味來(lái)配伍組成方劑。當(dāng)空腹服藥時(shí),寒涼藥或者五味偏重的藥物都可能對(duì)胃黏膜造成一定的損傷。
不同類(lèi)型的中藥湯劑,服用的時(shí)間是不同的。一般來(lái)說(shuō),肝、腎、腸道疾患,宜飯前服藥;眩暈、咽喉疾患宜飯后服藥;瀉下藥、滋補(bǔ)藥、驅(qū)蟲(chóng)藥宜空腹服;安神類(lèi)藥宜睡前服用。這些都是根據(jù)病情的不同和藥物作用的特點(diǎn),對(duì)服藥時(shí)間做出的大致要求。
但在實(shí)際用藥時(shí),醫(yī)生會(huì)根據(jù)就診者的身體變化隨證調(diào)整用藥,用藥的方子不會(huì)局限于某一類(lèi)藥。再加上患者長(zhǎng)期服藥,"是藥三分毒",難免會(huì)對(duì)胃黏膜造成損傷,所以我們建議需要長(zhǎng)期喝中藥湯劑的人,應(yīng)該在飯后30-60分鐘內(nèi)服藥,以減輕藥物對(duì)胃黏膜的直接刺激。
現(xiàn)代中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,原則上,服藥應(yīng)該避開(kāi)進(jìn)食的時(shí)間,從飯前半小時(shí)到飯后1個(gè)小時(shí)都不要服中藥,以防食物影響胃腸道對(duì)藥物的吸收。
有三類(lèi)藥物通常嚴(yán)格要求空腹服用:首先,治療胃潰瘍、胃黏膜糜爛時(shí),常用海螵蛸、白芨等中藥,來(lái)抑制胃酸的分泌,并在胃內(nèi)壁產(chǎn)生一層保護(hù)膜,這類(lèi)藥物應(yīng)盡可能選在飯前空腹服用。其次,一些瀉下的藥物,如治療便秘的大黃等,也應(yīng)該空腹服用。最后,滋補(bǔ)類(lèi)藥物也多建議空腹時(shí)服用。
但需要強(qiáng)調(diào)的是,由于個(gè)人體質(zhì)不同,對(duì)藥物的反應(yīng)也不一樣。就像上面提到的那位王阿姨,在空腹服藥后出現(xiàn)了胃疼等副作用,就應(yīng)該考慮改為飯后服藥。
具體服藥的時(shí)間選擇,還應(yīng)考慮到藥物的性質(zhì)和作用特點(diǎn)。安神藥應(yīng)該選擇在睡前約1小時(shí)服用;驅(qū)蟲(chóng)藥也應(yīng)該在睡前服用,利用晚上時(shí)間充分殺蟲(chóng),次日可將蟲(chóng)體排出體外。治療瘧疾的藥,應(yīng)在有規(guī)律的發(fā)作前2小時(shí)服,這樣有利于殺死瘧原蟲(chóng),控制瘧疾的癥狀發(fā)作。
總結(jié):是藥三分毒,無(wú)論是中藥還是西藥都是一樣的,沒(méi)病不要喝,人體的健康,只要是靠平時(shí)的鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),以及合理三餐飲食,而不是靠藥物,中藥是有好處,最起碼中藥的副作用小,可以對(duì)身體等綜合調(diào)理,希望能給你幫助。