冬天怎么預防手生凍瘡 治手上凍瘡最有效的小偏方
冬天怎么預防手生凍瘡 治手上凍瘡最有效的小偏方
四海網(wǎng)：天氣一天天變得寒冷，對于很多體質(zhì)較差的小伙伴，天氣稍微冷一點就會手上生凍瘡，有疼有癢，有些常年有凍瘡的，凍瘡甚至會裂開潰爛，嚴重影響日常生活，那么該怎么預防凍瘡呢?生凍瘡該如何調(diào)理呢?下面跟小編一起來看看吧!
預防冬天凍手可飲食調(diào)理
如果以前有生過凍瘡的人，說明是凍瘡體質(zhì)，應當在入冬前期就要增補維生素A、C以及礦物質(zhì)食物，以提高機體耐寒能力。維生素A、C和礦物質(zhì)都可以起到御寒的作用，維生素還能保護皮膚和防止皮膚干燥皴裂。
預防冬天凍手要注意保暖
凍瘡就是因為受寒受凍引起的，所以冬季一定要注意保暖，尤其是在戶外工作，或者是外出的人，應當戴上保暖、厚實的手套，身上也要穿暖和，才能保證身體的溫度。
預防冬天凍手可常用溫水泡手
洗手時的水溫不可以太熱，最好的水溫應該在20-25攝氏度，尤其是患了手足皴裂的人，手洗干凈后要用干凈、柔軟的毛巾擦手，涂抹上護手霜最好。常用溫水洗手，可以讓手部避免寒邪侵犯，減少凍瘡的發(fā)生。
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