冬天怎么預(yù)防手生凍瘡 治手上凍瘡最有效的小偏方
冬天怎么預(yù)防手生凍瘡 治手上凍瘡最有效的小偏方
四海網(wǎng)：天氣一天天變得寒冷，對(duì)于很多體質(zhì)較差的小伙伴，天氣稍微冷一點(diǎn)就會(huì)手上生凍瘡，有疼有癢，有些常年有凍瘡的，凍瘡甚至?xí)验_(kāi)潰爛，嚴(yán)重影響日常生活，那么該怎么預(yù)防凍瘡呢?生凍瘡該如何調(diào)理呢?下面跟小編一起來(lái)看看吧!
預(yù)防冬天凍手可飲食調(diào)理
如果以前有生過(guò)凍瘡的人，說(shuō)明是凍瘡體質(zhì)，應(yīng)當(dāng)在入冬前期就要增補(bǔ)維生素A、C以及礦物質(zhì)食物，以提高機(jī)體耐寒能力。維生素A、C和礦物質(zhì)都可以起到御寒的作用，維生素還能保護(hù)皮膚和防止皮膚干燥皴裂。
預(yù)防冬天凍手要注意保暖
凍瘡就是因?yàn)槭芎軆鲆鸬模远疽欢ㄒ⒁獗Ｅ�，尤其是在戶外工作，或者是外出的人，�?yīng)當(dāng)戴上保暖、厚實(shí)的手套，身上也要穿暖和，才能保證身體的溫度。
預(yù)防冬天凍手可常用溫水泡手
洗手時(shí)的水溫不可以太熱，最好的水溫應(yīng)該在20-25攝氏度，尤其是患了手足皴裂的人，手洗干凈后要用干凈、柔軟的毛巾擦手，涂抹上護(hù)手霜最好。常用溫水洗手，可以讓手部避免寒邪侵犯，減少凍瘡的發(fā)生。
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