冬季嘴角上火氣泡怎么辦 巧治嘴角起泡小妙招

冬季嘴角上火氣泡怎么辦 巧治嘴角起泡小妙招

　　四海網：冬季氣候寒冷干燥，人體內的水分流失也快，加上空氣干燥，一不注意補水就會上火，嘴角氣泡或口腔潰瘍等問題，嘴角氣泡雖然是個小麻煩，但卻讓人痛苦不堪，那么嘴角氣泡怎么辦?怎么預防嘴角氣泡呢?下面我們一起來看看吧!

　　冬天嘴巴起泡怎么辦

　　1、多喝水

　　水是極好的東西，也是上天賜予我們的最珍貴的最實在的寶貝了。充足的水份對預防上火有著很大的幫助，由其是多喝一些蜂蜜水，涼茶。也可以喝一些花茶，像菊花花，玫瑰花茶，茉莉花茶都是很不錯的選擇。

　　2、服用維生素B

　　缺鐵或缺乏維生素B都會導致口腔內燒灼感，試著補充復合維生素。用量應參照產品標示或遵醫(yī)囑。

　　3、膳食中注意補充維生素C

　　在日常膳食中注意增加食用新鮮的蔬菜、水果等富含維生素C的食物，從而增加機體的自身修復能力，緩解口腔上火的癥狀表現。

相關推薦