冬天皮膚像魚鱗是怎么回事 冬季保養(yǎng)皮膚的方法

　　沒有一個好的睡眠

　　熬夜對于皮膚來說是非常不好的。相信每個人都知道。但是睡眠質(zhì)量不好，失眠對皮膚的傷害和熬夜也差不多。睡覺的時候是皮膚的恢復(fù)期，如果沒有好的恢復(fù)，超負荷運作下的皮膚就會滋潤度不夠。出現(xiàn)魚鱗干燥的情況。

　　錯誤的洗澡方式

　　1.水溫過高

　　洗澡時水溫太高會加速皮膚表面的血液循環(huán)，以及熱量水分的喪失，不僅可能出現(xiàn)皮膚像魚鱗的情況，還可能引起頭暈等問題。

　　2.過度清潔

　　如果在洗澡時候使用清潔能力很強的沐浴產(chǎn)品，比如說硫磺皂之類的，就很可能會破壞皮膚的保護層，導(dǎo)致皮膚皸裂想魚鱗一樣。

　　3.時間太久

　　洗澡時間太久，皮膚毛細血管擴張，散熱加快，水分蒸發(fā)過多，反而使得身體皮膚水分被過多帶走，就出現(xiàn)了洗完澡后不久，皮膚像魚鱗般干燥的情況。

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