哺乳期可以吃菠蘿蜜嗎?菠蘿蜜吃多了會上火嗎?
菠蘿蜜是一種營養(yǎng)十分豐富的水果,深得很多人的喜愛,那么哺乳期可以吃菠蘿蜜嗎?一般情況下,哺乳期是可以吃菠蘿蜜的。菠蘿蜜含有豐富的維生素、礦物質(zhì)以及微量元素等,適量食用對身體有一定好處。
菠蘿蜜哺乳期可以吃嗎?可以吃。
菠蘿蜜性平,味甘、微酸,無毒,含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素E以及鉀、鈉、鈣、磷、鋅等營養(yǎng)元素,是一種營養(yǎng)價值非常高的水果,因此哺乳期的女性可以適當食用。
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