春節(jié)過(guò)后吃什么最清腸胃?春節(jié)清腸減肥食譜推薦

2018-02-25 16:37:05來(lái)源:四海生活百科

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  2、干瑤柱豆腐西洋菜羹

  材料:豆腐2大塊、干瑤柱30克、蛋清2個(gè)、西洋菜400克、生姜3片。

  做法:豆腐稍滾沸,壓散;西洋菜洗凈切碎;蛋清加入少許清水拌勻;干瑤柱稍浸泡。在鑊中加入清水1250毫升(5碗量),和姜、干瑤柱滾沸后,下豆腐、西洋菜,徐徐下蛋清拌勻,下適量鹽和麻油便可。為3-4人用。

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