吃火龍果易發(fā)胖嗎 火龍果該如何挑選
四海網(wǎng)：火龍果有很好的營養(yǎng)價值一般來說，紅肉的火龍果比較圓，白肉的火龍果偏橢圓，但是紅肉火龍果味道更甜一些，有不少朋友還擔(dān)心火龍果越甜吃了就越容易長胖嗎？下面我們一起來看看吧！
吃火龍果易發(fā)胖嗎 火龍果該如何挑選
火龍果是瘦長的甜還是矮胖的甜
火龍果要挑矮胖形的，比較甜。紅肉的火龍果比較圓，白肉的火龍果偏橢圓，所以紅肉火龍果味道更甜一些。挑選火龍果要按以下方法來：
1.品種
火龍果可以分為三類，白火龍果紫紅皮白肉，有細(xì)小黑色種子分布其中，鮮食品質(zhì)一般；紅火龍果紅皮紅肉，鮮食品質(zhì)較好；黃火龍果黃皮白肉，鮮食品質(zhì)最佳。
2.果重
火龍果越重，代表汁多、果肉豐滿，所以購買火龍果時應(yīng)用手秤秤每個火龍果的重量，選擇越重的越好。
3.顏色
表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，就表示已經(jīng)不新鮮了。
4.形狀
除了重量，還要挑胖胖的，不要挑瘦長型的，越胖代表越成熟，這樣真的會比較甜，比較不會有那種生味。
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