面膜可以每天敷嗎 每天敷有效嗎

　　一天中什么時候敷面膜效果最好

　　每天晚上睡覺前做面膜效果是最好的，并且時間最好控制在11點之前。

　　晚上睡覺前是做面膜的最佳時間，人體的新陳代謝在夜間處于一天中的低谷，而細胞的生長和修復活動在這個時間中最為旺盛，因而皮膚對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收能力也會有所加強，選上晚上這個時間，加上正確做面膜的步驟，將有助于面膜中的營養(yǎng)成分隨新陳代謝傳入肌膚底層，從而達到最佳的護膚效果。所以通常晚上洗完澡大概九點后就可以開始做面膜了，這個時候皮膚放松毛孔張開，可以較充分的吸收面膜的營養(yǎng)，當然，洗臉后把臉蒸一下再敷，效果也是一樣的。

　　片裝面膜，我們建議最好是在晚上十點左右，因為這個時間點肌膚正好處于自我修復過程，對于外界營養(yǎng)成分的吸收效果是最好的。更重要的是做完面膜之后就可以美美的休息了，到第二天早上就能看到肌膚的顯著變化，上妝定妝都比較容易。

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