頻繁放臭屁怎么辦 怎么解決頻繁放臭屁的毛病

 　　生活工作中放屁總是讓人感到尷尬，雖然放屁是正常的人體生理情況，但是頻繁的放臭屁就是不正常的表現(xiàn)了，是怎么回事呢？怎么解決頻繁放臭屁的毛病呢？跟小編來看一下。

　　頻繁排臭屁原因分析

　　放屁是一種不可避免的生理現(xiàn)象，過于頻繁地放屁，有時也是身體發(fā)出的警告。美國《預(yù)防》雜志網(wǎng)站近日盤點了頻繁排臭氣的6個原因。

　　（1）細菌失衡

　　紐約大學(xué)朗格尼醫(yī)學(xué)中心的胃腸病學(xué)家麗貝卡·格拉斯博士解釋：細菌會對人們所吃的食物進行發(fā)酵。 這一過程發(fā)生在結(jié)腸里，但有些結(jié)腸細菌由于過度生長而進入小腸。因此，食物被消化前，就與細菌發(fā)生了接觸，生成了氣體。有些人患腸胃炎后，腸道內(nèi)的菌群組成發(fā)生變化，腸道內(nèi)細菌失衡，也會排氣增多。

　　（2）吃飯?zhí)珎}促

　　如果你吃飯的速度太快或邊聊天邊吃飯，就有可能吞咽下大量的空氣。格拉斯解釋道，空氣是由各種氣體構(gòu)成的，當(dāng)你吞下大量的氣體之后，也會生成更多的氣體。當(dāng)達到一定程度時，這些氣體會想辦法排出體內(nèi)。

　　（3）乳制品吃太多

　　即使是乳制品耐受人群也會因年齡增長而發(fā)生改變。因為隨著時間的推移，人體內(nèi)用于消化乳制品的乳酸酶的數(shù)量會有所減少，因而過多食用這類食品就會讓人感覺不舒服，排氣增多。

相關(guān)推薦