夏季吹風(fēng)扇的注意事項(xiàng) 夏季吹風(fēng)扇面癱怎么辦
長(zhǎng)時(shí)間吹風(fēng)扇面癱怎么辦
一般來(lái)說(shuō)，冷刺激吹風(fēng)引起的面癱，一般來(lái)說(shuō)還不算太嚴(yán)重，積極就醫(yī)，一個(gè)月可治愈。
首先，要遠(yuǎn)離病因—寒冷、直接吹風(fēng)。然后，到正規(guī)醫(yī)院就診，跟醫(yī)生說(shuō)明冷刺激的情況，讓醫(yī)生判斷病情，同時(shí)對(duì)癥治療，改善循環(huán)消除面神經(jīng)水腫。比如采用針灸、貼藥、拔罐、割治、火針、電針、理療，都是不錯(cuò)的治療方法。
另外，家長(zhǎng)還可自行試試熱敷緩解癥狀。比如以生姜末局部敷于面癱側(cè)，每日1~2小時(shí)；或用溫濕毛巾熱敷面部，每日2~3次，并于早晚自行按摩患側(cè)，按摩時(shí)力度要適宜、部位準(zhǔn)確。同時(shí)，日常鍛煉患者的面肌，對(duì)鏡子做皺額、閉眼、吹口哨、示齒等動(dòng)作，能防止麻痹肌肉的萎縮，從而促進(jìn)康復(fù)。
此外，由于面癱可能導(dǎo)致眼瞼閉合不全，角膜長(zhǎng)期外露易導(dǎo)致眼內(nèi)感染，要注意眼睛的保護(hù)，減少用眼，同時(shí)滴一些有潤(rùn)滑、消炎、營(yíng)養(yǎng)作用的眼藥水，睡覺(jué)時(shí)可戴眼罩或蓋紗塊保護(hù)。
相關(guān)推薦
夏季，去海灘游泳前一定要知道的注意事項(xiàng)。游泳前勿喝酒，酒后游泳體內(nèi)儲(chǔ)備的葡萄糖大量消耗會(huì)出現(xiàn)低血糖。另外，酒精能抑制肝臟正常生理功能，妨礙體內(nèi)葡萄糖轉(zhuǎn)化及儲(chǔ)備，從而發(fā)生意外。
中醫(yī)認(rèn)為，白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。白蘿卜之所以具有這種功能，是由于其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質(zhì)沉積。
炎炎夏日，涼的啤酒加上美味的海鮮，或是味道獨(dú)特的腰子、心管等內(nèi)臟，對(duì)于很多人而言格外具有吸引力。然而經(jīng)過(guò)代謝，啤酒和海鮮里的嘌呤轉(zhuǎn)化為尿酸。
夏季三伏天如何保障高溫環(huán)境的營(yíng)養(yǎng)需要
在我們夏季的日常飲食中，膳食中蛋白質(zhì)提供的能量應(yīng)占總能量的12%左右，其中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)應(yīng)占一半以上。含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)豐富的食物包括瘦肉、魚(yú)、蛋、牛奶、黃豆及豆制品等。
