哺乳期媽媽吃榴蓮對寶寶有影響嗎？  

　　哺乳期吃榴蓮對寶寶有影響嗎

　　適量食用不會影響到寶寶。

　　榴蓮性熱，可以活血散寒，改善腹部寒涼、促進(jìn)體溫上升，是寒性體質(zhì)者的理想補品。如果哺乳期媽媽或?qū)殞毷呛�性體質(zhì)的不妨吃點榴蓮進(jìn)補。但另一方面榴蓮熱量和糖分較高，且纖維素含量較多，不易消化，所以哺乳期食用也要適量。

　　在東南亞很多地方，榴蓮是哺乳婦女必吃的水果，用來褒湯喝很下奶，而且非常補。但是媽媽需要補，寶寶確不能夠太補，吃榴蓮更容易上火，所以哺乳期媽媽食用榴蓮要適量。另外健康養(yǎng)生專家建議，哺乳期食補要溫補，不宜吃太過燥熱的東西。哺乳期媽媽可吃點溫性的水果：獼猴桃、蘋果、紅提、木瓜等。

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