2018高考遇到突發(fā)狀況怎么辦 高考來列假/準(zhǔn)考證丟了怎么辦
女生高考生理期痛經(jīng)怎么辦：不需要特意調(diào)整月經(jīng)周期
沈陽市第四人民醫(yī)院婦產(chǎn)科主任介紹，一般的月經(jīng)完全沒有必要調(diào)整月經(jīng)周期，也不需要特殊的呵護，只要精神放松與心情愉快，月經(jīng)期不會發(fā)生意外，不影響高考成績，不影響高考期間的身體健康。
調(diào)整月經(jīng)周期是人為地控制人體正常的月經(jīng)生理，不符合人體的生理機制。但是如果女生以往痛經(jīng)程度以及癥狀明顯，可能會影響考試發(fā)揮，從而影響學(xué)生的考試成績。那么，家長此時應(yīng)該權(quán)衡利弊，根據(jù)孩子的自身情況來判斷是否給孩子用藥推遲月經(jīng)。
如果想要月經(jīng)推遲，可以在月經(jīng)期提前一周服用孕激素，從而推遲月經(jīng)。但是，有的人服用之后出現(xiàn)頭疼、迷糊等副反應(yīng)，所以是否服用因人而異，家長應(yīng)該謹慎給學(xué)生使用，否則因此影響考試，就得不償失了。如果使用也要提前一周，否則臨近生理期再吃沒有效果。服用孕激素一定要在醫(yī)師的指導(dǎo)下，不要自行服用。服用之后可能也會影響下一次的月經(jīng)規(guī)律，過段時間會自行恢復(fù)。
如果考生高考期間正好趕上了生理期，一般情況下不需要特別調(diào)理，但是如果考生月經(jīng)期間癥狀明顯足以影響高考進行和身體健康的疾病，常見的有痛經(jīng)、月經(jīng)量過多等情況。
女生高考生理期痛經(jīng)怎么辦：止疼藥不要一次大量服用
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)生表示，如生理期沒有明顯不適癥狀，并不會對考生造成太大影響。但如果有考生在高考期間正好趕上生理期，且伴有較嚴(yán)重的痛經(jīng)，可以考慮選擇服用布洛芬等止疼藥來緩解癥狀。
但她提醒，止疼藥不要一次大量服用，同時，由于藥物起效需要一段時間，所以建議考生不要等到出現(xiàn)疼痛癥狀時再去服用，而是應(yīng)當(dāng)選擇在既往開始痛經(jīng)的時間點前就服下藥物，這樣效果較好。
女生高考生理期痛經(jīng)怎么辦：經(jīng)期別著涼，飲食注意清淡
另外，醫(yī)生建議，考生平時應(yīng)當(dāng)注意作息規(guī)律，晚上早點休息，避免熬夜，經(jīng)期別著涼，飲食注意清淡。家長也可以燉一些紅棗枸杞等有活血化瘀功效的食物給孩子吃，以緩解痛經(jīng)癥狀。
2018年高考馬上就要來了，每年考前和考試時，考生都會出現(xiàn)一些突發(fā)情況。不少考生考前都會比較緊張，那么如果高考生考前緊張情緒嚴(yán)重，甚至失眠，考生應(yīng)該怎么辦?
考前失眠怎么辦?
臨近考試，不少考生可能因為緊張焦慮而出現(xiàn)失眠的情況�？记八缓糜X，考生該如何應(yīng)對?
考前失眠是人應(yīng)對比較重大事件時的生理反應(yīng)，并不需要特別緊張，即便是真的沒睡好，對于一個年輕人而言，影響并不大，因為人體是有一種儲備功能的。
失眠嚴(yán)重的考生是否可以服用安眠藥來緩解呢?對此，專家建議，從來沒吃過安眠藥的考生，高考前一天不建議服用。她表示，盡管現(xiàn)在的藥物治療是安全的，但每個人對藥物的反應(yīng)不一樣，如果不適應(yīng)藥物反應(yīng)，有可能會適得其反。
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