早上刷牙惡心干嘔的原因有哪些 刷牙干嘔的解決辦法有哪些
原因四 牙膏太多
當(dāng)刷牙時擠過多的牙膏口腔內(nèi)會出現(xiàn)大量的泡沫,它們會刺激咽喉造成嘔吐;再者,牙膏在生產(chǎn)的過程中為了避免讓人吞食,會在其中加入一些催吐物質(zhì),這也是加重了嘔吐的反應(yīng)。
原因五 牙刷太大
當(dāng)選擇刷頭過大的牙刷刷牙時,相當(dāng)于往嘴里塞入一個異物,刺激舌苔,這會強烈的刺激咽喉做出反應(yīng),引起嘔吐。
原因六 刷舌苔
很多人有刷牙時順帶刷舌苔的習(xí)慣,這種習(xí)慣容易刺激口腔,引起惡心。
原因七 水溫刺激
用涼水刷牙,口腔內(nèi)外的溫差大,刺激喉反神經(jīng)引起惡心。刷牙時可適當(dāng)加一些溫水,減小溫差,并使牙刷毛適當(dāng)變軟,刺激減少。
原因八 條件反射性嘔吐
經(jīng)常性的刷牙惡心、嘔吐容易形成條件反射,久而久之,一旦刷牙便會出現(xiàn)類似情況,這就要求在刷牙時,分散注意力,盡量用鼻腔呼吸,輕松刷牙,注意力轉(zhuǎn)移了,惡心、嘔吐現(xiàn)象也會隨之慢慢好轉(zhuǎn)。
原因九 牙齦出血
牙齦炎、牙周病的患者,刷牙過程中引起牙齦出血,牙齦溝中的血性、膿性分泌物被清刷出來的異味引發(fā)惡心、嘔吐現(xiàn)象。
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