寶貝斷奶要避免5個誤區(qū) 回奶三要和三不要
2.心軟反復斷奶
在斷奶的過程中，媽咪既要讓寶貝逐步適應飲食的改變，又要態(tài)度果斷堅決。媽咪不要因?qū)氊愐粫r哭鬧，就心軟了讓寶貝吃奶，然后又要斷奶。來回反復帶給寶貝不良的情緒刺激，會對寶貝的心理健康帶來危害，容易造成寶貝情緒不穩(wěn)，夜驚、拒食，甚至為日后患心理疾病留下隱患。給寶貝斷奶最好一次性斷掉比較好，否則寶貝辛苦，媽咪更辛苦。
3.和媽咪分開，才能斷奶
對小寶貝來說，沒有了媽咪的母乳，再見不到媽咪，會使寶貝缺乏安全感，特別是對母乳依賴較強的寶貝，還可能產(chǎn)生強烈的焦慮情緒，不愿吃東西，煩躁不安，哭鬧劇烈，睡眠不好，甚至還會生病。
其實，斷奶時可以發(fā)揮下爸爸的角色，有意識地減少媽咪與寶貝相處的時間，增加爸爸照料寶貝的時間，給寶貝一個心理上的適應過程。讓寶貝明白爸爸一樣會照顧他，對爸爸的信任，會使寶貝減少對媽咪的依賴。
4.回奶方法粗暴、簡單
為了順利回奶，有的媽咪采取節(jié)食的方法，想將奶水憋回去。這樣顯然違背了生理規(guī)律，而且很容易引起乳房脹痛，嚴重的話還會引起乳腺炎癥。斷奶中會有不同程度的脹奶，實在脹的時候可用吸奶器將奶吸出一些。斷奶應該循序漸進，有計劃性，有步驟地進行，先慢慢斷掉白天的奶，然后再慢慢斷掉夜里的奶，寶貝接受起來也更容易一些。
5.忽視媽咪的“斷奶”反應
說起斷奶，大家都認為對寶貝是一次考驗，往往忽略了媽咪在斷奶期的心理感受，其實媽咪在心理上也需要經(jīng)歷一次“斷奶”。寶貝斷奶，可能會引起媽咪體內(nèi)的荷爾蒙發(fā)生變化，出現(xiàn)一些負性情緒，如沮喪、易怒等，同時伴有乳房脹痛、滴奶等煩惱。媽咪不要獨自扛下所有的情緒，一定要找到一個可以傾聽的對象，也完全可以哭訴你對結(jié)束母乳的不舍，因為這對媽咪來說也是一次考驗，同樣需要得到家人的重視和關心。
相關推薦
大棗，中藥材名，功能主治為，補脾和謂，益氣生津，養(yǎng)血補肝等功效。治療貧血及高血壓，下面我們來了解下吃大棗的好處及哪三大誤區(qū)吧
俗話說，‘’早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少‘’�，F(xiàn)代科學家認為，不吃早餐是造成肥胖的主要原因之一，不吃早餐，工作，學習能力都會下降。但是吃早餐是一門學問，下面讓我們來了解下吃早餐存在的誤區(qū)吧
蜂蜜,是昆蟲蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜，警察喝蜂蜜能夠改善血液成分，促進心腦和血管的功能，對肝臟也有一定的保護作用。和蜂蜜有哪些誤區(qū)呢?
老年人腸胃比較弱，胃口也不是很好，所以養(yǎng)生非常重要，那么平時老人家日常在飲食上有什么要注意的呢？我們一起來看看吧。
