生乳汁的成分 催乳食譜推薦
蜜果豬蹄湯
原料：
無(wú)花果60-120克、豬蹄500克、精鹽少許。
制作：
1.無(wú)花果、豬蹄洗凈。
2.鍋置火上，加適量清水，放入無(wú)花果、豬蹄，用小火燉至爛熟，加精鹽少許調(diào)味即可。
特點(diǎn)：蹄爛熟、咸香。
奶汁鯽魚(yú)湯
原料：鯽魚(yú)1-2尾、冬瓜、蔥、姜、鹽少許。
制作：
1.認(rèn)真清洗鯽魚(yú)，將蔥姜改刀、冬瓜切小片。
2.魚(yú)下冷水鍋，大火燒開(kāi)，加蔥姜，后改小火慢燉。
3.當(dāng)湯汁顏色呈奶白色時(shí)下入冬瓜，調(diào)味稍煮即可。
食用功效：鯽魚(yú)湯是補(bǔ)氣血、通乳汁的傳統(tǒng)食療方，冬瓜具有利水作用，同樣利于乳汁分泌。需要注意的是不能過(guò)咸，也不可只飲鮮湯而不食魚(yú)肉。魚(yú)肉中的蛋白質(zhì)是乳汁分泌所必需的營(yíng)養(yǎng)。
生乳汁的作用是什么呢？文章中對(duì)生乳汁的作用進(jìn)行了分析，生乳汁是藥物，可以生乳，只是使用過(guò)多后對(duì)嬰兒的發(fā)育平好，藥物融入身體后乳汁中也會(huì)出現(xiàn)其藥物成份，則會(huì)影響到乳汁的安全性，患者可選擇性的使用安全方式調(diào)乳，飲食則是最合理的方式，食用后對(duì)身體的恢復(fù)也是較好的，宜多食用些為好。
相關(guān)推薦
最實(shí)用的減肥食譜 最實(shí)用的減脂方法 值得推薦
無(wú)論是減肥還是減脂，都應(yīng)該科學(xué)理智的對(duì)待，切不可急于求成，損傷身體健康，健康合理的飲食是減脂瘦身的關(guān)鍵，小編為大家收集了實(shí)用的減脂食譜，希望對(duì)大家有所幫助�！�
送男生生日禮物經(jīng)驗(yàn)推薦100個(gè)！
男生的生日禮物有很多的，給男生選擇生日禮物時(shí)，最好知道他正需要什么，喜歡什么，性格是怎樣的，然后，根據(jù)下面介紹的不同禮物特點(diǎn)，為他選擇生日禮物。這樣送出的生日禮物，保證他會(huì)喜歡和滿(mǎn)意。投資所好，投其所需，才能送出最好的生日禮物！
隨著人們生活水平的不斷提高，得病的幾率也不提高，現(xiàn)在患三高的人也越來(lái)越多，三高就是指高血壓、高血糖、高血脂，那么老年人三高怎么辦?
蘆薈膠是很多愛(ài)美的女士常備的護(hù)膚品，但是市面上蘆薈膠種類(lèi)多樣，價(jià)格也是不一樣的。蘆薈膠便宜的能用嗎？蘆薈膠什么牌子好？
