山楂荷葉茶怎么泡？山楂荷葉泡水喝的功效及作用有哪些(2)

　　做法：

　　1、將山楂、荷葉用清水沖洗干凈，晾干備用。

　　2、將山楂切薄片、荷葉切小方塊備用。

　　3、將山楂、荷葉一起放入砂鍋中，加入適量清水，開大火直至煮沸，然后開小火煎煮15分鐘，去渣取汁， 加入適量蜂蜜調(diào)味，即可飲用。

　　通過(guò)上述的介紹，我們知道了山楂荷葉泡水喝的功效有什么，這也是一種養(yǎng)生和美容的方法，對(duì)于女孩子來(lái)說(shuō)還可以起到美容的效果，特別是對(duì)于進(jìn)行減肥或是瘦身效果會(huì)更加的明顯，長(zhǎng)期服用可以讓愛美的女性大腿纖細(xì)，不過(guò)腸胃不好的朋友要注意少飲用。

相關(guān)推薦

山楂汁的功效及作用有哪些？盤點(diǎn)喝山楂汁的好處

山楂汁就是采用新鮮的山楂果所榨成的汁液，山楂汁要比加工過(guò)的山楂片更加的純粹和健康。那么山楂汁的功效及作用都有哪些呢?今天我們就一起來(lái)了解一下吧!

荷葉茶可以天天喝嗎 荷葉的功效與作用有哪些

出淤泥為不染，濯清漣而不妖，荷花清新脫俗，許多人都特別喜愛，也有許多人喜歡喝荷花茶，喝荷葉茶不僅能減肥，還能潤(rùn)腸去火，那么喝花茶可以天天喝嗎?　　

吃山楂片會(huì)發(fā)胖嗎？吃山楂片要注意哪些問(wèn)題

提到山楂片，大家首先想到有助于消化。山楂，飯前吃開胃，飯后吃消食，但不論怎么吃，都不要過(guò)量，很多人都怕山楂片食用多了會(huì)長(zhǎng)胖，下面我們針對(duì)山楂這個(gè)問(wèn)題一起來(lái)了解一下

生山楂片泡水喝的功效及作用有哪些

山楂是非常有益身體健康的食物，大家都知道，山楂對(duì)于健胃消食、開胃健脾以及促進(jìn)消化、增進(jìn)食欲都能夠起到很好的幫助作用。除此之外，生山楂還具有許多藥物療效。下面就為大家介紹一下生山楂片泡水喝的功效及作用