百香果能治痛經(jīng)嗎 經(jīng)期吃百香果有什么好處
四海網(wǎng)：百香果屬于很常見的水果，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，非常受人們青睞，那么百香果能治痛經(jīng)嗎?經(jīng)期吃百香果有什么好處?一起來(lái)看看吧。
百香果能治痛經(jīng)嗎
百香果能緩解痛經(jīng)。
中醫(yī)認(rèn)為，痛經(jīng)主要是由于宮血運(yùn)行不暢、腎氣虧損、氣血虛弱、氣滯血瘀、寒凝血瘀、溫?zé)崽N(yùn)結(jié)等因素引起的，而百香果性溫，能促進(jìn)氣血的運(yùn)行，從而減輕身體的疼痛感。
經(jīng)期吃百香果有什么好處
排毒養(yǎng)顏
百香果中含有大量的維生素C及膳食纖維，能促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，幫助食物在體內(nèi)的消化吸收，避免有害物質(zhì)在體內(nèi)的堆積，具有排毒養(yǎng)顏的作用。
減肥瘦身
經(jīng)期由于體內(nèi)激素的變化，有的人的胃口大增，可能會(huì)使體重增加，而百香果可以抑制人體對(duì)脂肪的吸收，避免出現(xiàn)肥胖的癥狀。
消除疲勞
女性在經(jīng)期，由于受痛經(jīng)的影響，整個(gè)人會(huì)感覺有點(diǎn)疲乏無(wú)力，而百香果獨(dú)特的芳香物質(zhì)，能減輕身體的疲勞感。
增加食欲
百香果中酸性物質(zhì)能促進(jìn)胃酸的分泌，有一定的開胃作用，從而增加食欲。
相關(guān)推薦
游泳是一項(xiàng)很受大眾歡迎的運(yùn)動(dòng)，游泳對(duì)于大人、小孩都有好處，更有助于孩童在生理和心理上的發(fā)展，那么嬰幼兒學(xué)游泳都有哪些好處呢?
剖腹產(chǎn)和順產(chǎn)哪個(gè)更好 比起剖宮產(chǎn)，自然產(chǎn)有哪些好處
生孩子對(duì)女性而言可以說(shuō)是人生大事，生孩子比較常見的分娩方式有剖腹產(chǎn)何自然順產(chǎn)，那么二者之間選擇哪一個(gè)分娩方式比較好呢?
現(xiàn)在的人都習(xí)慣了很晚才睡，結(jié)果早上又不愿意起床。每天早上起床都是很痛苦。遇到周末假期，更是半夜三更才睡，過(guò)了中午才起床。這種作息時(shí)間實(shí)在是很不科學(xué)。養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，才能更好地工作，才能有利于身體健康。那么我們應(yīng)該如何養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣呢
西紅柿紅艷欲滴，色澤美麗，酸甜適中，生吃做菜擺盤都是佳品，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富而且是美容界的寵兒。說(shuō)到這里，真真覺得，西紅柿無(wú)公害在各個(gè)領(lǐng)域都完全是個(gè)寶！
