當歸泡水的好處 服用當歸有什么禁忌(2)
如何吃當歸能夠補血
方一:當歸10克,黃芪60克,煎水飲。
當歸黃芪補血是中醫(yī)的經(jīng)典方,一般黃芪和當歸兩味藥以5:1比分組成,臨床上主要用于嚴重貧血、氣虛的病人。中醫(yī)強調(diào),氣為血之帥,血為氣之母,氣血雙補,相輔相成,起到很好的益氣補血的作用。黃芪味甘,性微溫,歸肝、脾、肺、腎經(jīng),有益氣固表、斂汗固脫、利水消腫之功效。當歸身能補血,當歸尾可活血,臨床上主要用于調(diào)經(jīng)止痛、潤燥滑腸。主血虛諸證,如月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉、痛經(jīng)。腸燥便難、風濕痹痛等。當歸黃芪補血湯適用于氣血兩虛,久病初愈的人。但要注意,中醫(yī)認為,氣與血“密不可分”,既相互對立又相互依存,共同維持人體生理活動。因此,在治療時除采用活血化瘀外,需加入一定行氣的藥物,方可達到治療的目的。此外,普通人在感冒期間和女性在經(jīng)期不能喝。服用時,建議去渣滓,空腹時溫服。
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