榴蓮殼常見吃法 榴蓮殼的功效與作用(2)
榴蓮殼煲雞湯
食材:榴蓮殼、雞肉、紅棗、枸杞、鹽、姜。
做法:
1、把雞肉洗干凈,剁成小塊,過一遍開水。紅棗去核。生姜切片。
2、榴蓮殼去掉外皮,取出白瓤部分,和以上食材一起放進湯煲里,加適量的水。
3、大火煮開,然后小火煲一個小時,最后放枸杞和適量的鹽即可出鍋。
榴蓮殼煲排骨
食材:榴蓮殼、排骨、鹽。
做法:
1、排骨焯水,取榴蓮殼上的白瓤,切成小塊。
2、把排骨和榴蓮瓤放進高壓鍋里,加適量的水。大火開煮,上氣后再煮十分鐘,出鍋時加適量的鹽即可。
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