花店里的玫瑰花能吃嗎 花店里的玫瑰花能泡水喝嗎(2)
3、桂圓玫瑰茶
材料：桂圓5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。
做法：桂圓取肉，與枸杞子混合后用沸水沖泡10分鐘，放入玫瑰花即可。
功效：養(yǎng)血滋陰，養(yǎng)顏潤膚。調節(jié)內分泌失調。長期服用，效果顯著。
4、玫瑰花茶與其他藥材搭配
例如玫瑰花茶與枸杞、益母草搭配一起直接沖泡而成的痘益母草枸杞玫瑰茶，有利于調整油脂和內分泌，是抑止痘痘的大功臣。玫瑰花茶與金銀花、麥門冬、山楂用沸水沖泡15分鐘而成的金銀玫瑰茶，可以理氣解郁，滋陰清熱。適用于肝郁虛火上升，臉色枯黃，皮膚干燥者。長期服用，效果顯著。
喝玫瑰花茶的好處
1、玫瑰花茶性溫和，能夠溫養(yǎng)血脈、溫胃養(yǎng)胃、清熱養(yǎng)肝、舒發(fā)體內郁氣、調理身體等。 玫瑰花茶具有理氣解郁、調經止痛的功效。玫瑰花茶可以調經，促進血液循環(huán)，防皺紋、防凍傷、消除疲勞、促進新陳代謝，達到養(yǎng)顏美容的功效。
2、玫瑰花茶不僅能改善內分泌失調，對消除疲勞和傷口愈合也有幫助。更值得一提的是，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈、抒發(fā)體內郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。此外，身體疲勞酸痛時．我們用玫瑰花茶來按摩也相當合適。
3、玫瑰花茶性溫，有活血化瘀的作用，一些體寒血瘀女性在經期前或行經期間都會出現(xiàn)不同程度的腹痛、腰痛、煩躁等癥，這個時候喝一杯玫瑰花茶則有助于緩解痛經；同時，玫瑰花的香味在一定程度上有鎮(zhèn)靜安神的作用，對緩解痛經也有好處。提醒，月經量過多或月經正常的女性經期不要喝玫瑰花茶。
4、玫瑰花茶能“舒肝膽之郁氣，健脾降火”，肝氣郁結、肝火旺盛的朋友不妨喝一些玫瑰花茶，不但可以舒發(fā)體內郁氣、降肝火，還可以溫養(yǎng)肝血。
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