白頭發(fā)越來(lái)越多怎么辦 白頭發(fā)越來(lái)越多是什么原因(3)

　　3，疾病，藥物和遺傳

　　腦垂體機(jī)能下降、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)等內(nèi)分泌紊亂，結(jié)核、傷寒、惡性貧血等消耗性囘病癥，植物神經(jīng)功能障礙等慢性疾病均是頭發(fā)由黑變白的原因。

　　白頭發(fā)食療方

　　1、黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、無(wú)毒。

　　作用：補(bǔ)益肝腎，滋潤(rùn)五臟。由于肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便 結(jié)、須發(fā)早白、未老先衰等均宜，具有美容烏發(fā)等效果。

　　食用方法：取黑芝麻25可搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對(duì)“少白頭”的白發(fā)變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗干凈，曬干后炒熟研碎，用時(shí)與粳米兌水煮粥即可。此粥有補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟之功，適用于身體虛弱、頭發(fā)早白。

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現(xiàn)在隨著人們生活壓力越來(lái)越大，心里壓力也越來(lái)越大，白頭發(fā)的人也越來(lái)越多，除了年齡因素外，還有心理、疾病、環(huán)境等因素！