吃雪梨銀耳湯的好處 雪梨銀耳湯的功效

　　銀耳具有強(qiáng)精、補(bǔ)腎、潤(rùn)腸、益胃、補(bǔ)氣、和血、強(qiáng)心、壯身、補(bǔ)腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用于治肺熱咳嗽、肺燥干咳、婦女月經(jīng)不調(diào)、胃炎、大便秘結(jié)等病癥。它能提高肝臟解毒能力，保護(hù)肝臟功能，它不但能增強(qiáng)機(jī)體抗腫瘤的免疫能力，還能增強(qiáng)腫瘤患者對(duì)放療、化療的耐受力。

　　銀耳羹的好處有很多，銀耳羹的做法和原材料也十分的簡(jiǎn)單和容易尋找。所以，若是有時(shí)間的話，不妨做一道銀耳羹來(lái)犒勞一下自己，又能夠起到養(yǎng)顏美容的功效，長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)對(duì)身體的好處是不言而喻的。簡(jiǎn)單的食材，豐富的功效，銀耳羹的確是不錯(cuò)的一道養(yǎng)生佳品。